Nessa aula, você entenderá quais as orientações práticas para lidar com as lesões mais comuns na dança. A partir desse ensinamento, você conseguirá evitar 90% das lesões em sala de aula.
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AULA 1 – 19/10 | Descomplicando a anatomia
AULA 3 – 21/10 | O corpo de um bailarino e suas funções